Terapkan Pola Hidup Sehat Di Keluarga

Agam (Minangsatu)-Pemerintah Nagari Sungai Tanang, Kecamatan Banuhampu, menggelar pelatihan promotif dan preventif dalam kemandirian hidup sehat (P3K) di keluarga, Senin (14/12) di aula kantor walinagari setempat. 

Hal tersebut bertujuan agar berprilaku dan sadar akan pentingnya kesehatan.

"Pelatihan ini bertujuan agar masyarakat dapat berperilaku sehat, hidup dalam lingkungan yang sehat, serta sadar akan pentingnya kesehatan. Keluarga merupakan komponen penting dalam upaya pencegahan penyakit," ungkap Walinagari Sungai Tanang, Ferry Nata Kusuma.

Dijelaskan, perilaku hidup sehat yang didapatkan sejak dini akan memicu kesadaran terhadap pentingnya kesehatan baik di keluarga maupun di masyarakat. 

Masyarakat perlu dibekali agar dapat memahami akan pentingnya hidup sehat.

"Menerapkan pola hidup sehat, dimulai dari keluarga, setiap individu di keluarga dalam kehidupan sehari-hari nantinya, juga akan menerapkan pola hidup sehat di lingkungan masyarakat," jelasnya.

Dikatakan, pola hidup dilakukan dengan membudayakan makan yang sehat seperti buah dan sayuran, olahraga secara teratur dan cek kesehatan secara rutin.

"Kami berharap, dengan pelatihan ini, semoga kedepannya masyarakat sadar akan kesehatan serta dapat berperan aktif dalam pembangunan kemandirian hidup sehat," ulasnya.

Pelatihan yang menghadirkan narasumber dari Puskesmas Padang Lua itu diikuti 30 kader posyandu yang ada di Nagari Sungai Tanang.