Ratusan Lansia Dan Pra Lansia Ikuti Kegiatan Senam Sehat Di Nagari Baruah Gunuang

Limapuluh Kota (Minangsatu) - Dalam rangka mewujudkan gerakan hidup sehat, Nagari Baruah Gunuang menggelar senam sehat lansia, Minggu (30/7/2023) di lapangan sepakbola Jorong Padang Loweh. Acara tersebut dibuka Bupati Limapuluh Kota, Safaruddin Dt. Bandaro Rajo.

"Kegiatan yang digelar Nagari Baruah Gunuang hari ini sangat bagus dalam upaya mewujudkan gerakan hidup sehat terhadap masyarakat Limapuluh Kota. Mari kita kedepankan kebiasaan memulai olahraga sebelum beraktivitas agar tubuh menjadi sehat, bugar dan tangguh," tutur Safaruddin di hadapan ratusan lansia dan pra lansia yang ikut menyemarakkan acara tersebut.

“Tidak hanya berhasil menggelar silahturahmi para lansia dari seluruh kecamatan di Limapuluh Kota, tetapi Nagari Baruah Gunuang telah berhasil dalam gerakan mengkampanyekan masyarakat sehat,” sanjung Bupati Safaruddin.

Kemudian ditambahkannya, kesehatan merupakan salah satu kebutuhan wajib manusia dalam menjalani kehidupan, berolahraga merupakan cara yang paling tepat untuk dilakukan, salah satunya dengan senam.

"Senam merupakan olahraga yang cukup sederhana namun berdampak positif terhadap kesehatan tubuh, tidak hanya memberikan kesehatan fisik, keuntungan olahraga lain juga akan menghasilkan kesehatan mental bagi yang berolahraga," terang bupati.

Sementara itu, Anggota DPRD Limapuluh Kota Doni Ikhlas menyambut baik kegiatan silaturahmi yang dilaksanakan di Nagari Baruah Gunuang tersebut. Menurutnya, kegiatan positif tersebut pantas diteruskan dimasa yang akan datang.

"Kegiatan positif ini patut dilanjutkan secara terus menerus. Dengan rutin dilaksanakan, program senam akan meningkatkan derajat kesehatan bagi lansia dan pra lansia," ucapnya.

Lebih lanjut Doni mengatakan, kegiatan positif ini akan menumbuhkan kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran.

“Tidak hanya olahraga saja yang menjadi tujuan kita, tetapi silaturahmi merupakan tujuan lain dalam penyelenggaraan kegiatan yang dilaksanakan hari ini,” terang Doni.